Rug en nek
Oorzaken van rug- en nekpijn
Rug- en nekklachten kunnen verschillende oorzaken hebben: artrose, discuspathologie (bulging, protrusie, hernia), facetpathologie, facetartrose, osteoporose, indeukingsfracturen, scoliose, kyfose, hyperlordose, blokkage, lumboïschialgie en cervicobrachialgie.
Onderzoeken van rug- en nekpijn
Tijdens de raadpleging luistert de fysisch geneeskundige naar uw verhaal, kijkt hij naar de letsels en voert indien nodig een triaxaal onderzoek van de wervelzuil uit.
Behandeling van rug- en nekpijn
De behandeling van rug- en nekklachten is sterk afhankelijk van het soort pijn dat u hebt. Sommige klachten kunt u verhelpen als u nieuwe gewoontes aanleert:
- op een andere manier tillen
- een andere werk- en/of slaaphouding aannemen
- uw huishoudelijke activiteiten op een andere manier aanpakken
De rug- en nekrevalidatie (rugschool) bestaat uit 36 sessies gedurende gemiddeld 3 maanden. Hierbij werkt u aan:
- het aanleren van nieuwe levensstijl
- het versterken van de rug- en nekmusculatuur via fitnesstoestellen
Bij andere rugproblemen bent u dan weer meer gebaat met medicijnen, een operatie of orthopedische oplossingen.
Om de genezing en het functieherstel van uw gewrichten te bevorderen, kan de behandeling bestaan uit:
- een inspuiting met een geneesmiddel om de pijn te verzachten of te doen verdwijnen. Dit kan niet indien u bloedverdunners, ontstekingsremmers of cortisone bij diabetes neemt. Na de inspuiting dient u 3 keer per dag ijs aan te brengen en eventueel bijkomende pijnstilling nemen.
- een extra externe ondersteuning, bv. een brace of bandage
- het nemen van medicatie
- kinesitherapie en revalidatie: 1 tot 5 keer per week
- manuele therapie: het manueel loswerken van de gewrichten bij blokkade.
Elke rugklacht of nekklacht is anders en vereist dus een persoonlijke aanpak. Uw arts bespreekt alle mogelijkheden met u.